『健康と美容に』

運動初心者からご参加頂ける

宅トレ宅ストレッチをご体験下さい

はじめの い〜っぽ♪

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ステップ ② お好みのレッスンを予約ーー

ステップ ③ 私のカラダ作りを習慣化ーー

​【休講情報】 

・12月3日 木曜日 アクティブストレッチ 15:00〜

・12月3日 木曜日 上半身引き締めEX 15:30〜​

※10月7日より、リラックスストレッチは火曜日と金曜日にの夜10時20分より、LIVEレッスンを行っています。

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​​いっぽいっぽ

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