自宅で続ける20分間の
ストレッチ & 引き締めトレーニング
いっぽいっぽ
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【休講情報】
1月28日木曜日 15:00~ アクティブストレッチ
1月28日木曜日 15:30~ 上半身引き締めエクササイズ
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